La psiconutrición es un enfoque integrador que combina la psicología y la nutrición para comprender y mejorar la relación con la comida, el cuerpo y las emociones. No se trata solo de qué comemos, sino también de cómo y por qué lo hacemos.
Este abordaje puede ayudarte a:
✅ Explorar los factores emocionales y conductuales que influyen en tu alimentación.
✅ Desarrollar una relación más saludable y libre de culpa con la comida.
✅ Salir del círculo de dietas restrictivas y el control excesivo del cuerpo.
✅ Aprender a alimentarte de manera intuitiva, respetando las señales de hambre y saciedad.
✅ Gestionar el hambre emocional, la ansiedad y los atracones.
El trabajo durante el proceso terapéutico consta de sesiones individuales con tu Psico y sesiones individuales con tu Nutri. De ser necesario se pueden hacer sesiones conjuntas. El trabajo entre ambas profesionales es conjunto, con reuniones frecuentes, alineando criterios, objetivos e intervenciones para que el trabajo sea realmente en equipo buscando lo mejor para tu bienestar.
En Cuerpos Libres podés optar por tratamientos conjuntos desde un abordaje psiconutricional o podés elegir comenzar con una sola especialidad según prefieras. En caso de que tengas psico o nutri por fuera de nuestro espacio y busques complementar con la especialidad que te falta, también podemos hacer equipo!!! Nuestras psicólogas y nutricionistas estarán encantadas en tejer redes con colegas para poder acompañarte de la mejor manera posible.
Por último, si no sabés qué es lo que estás necesitando, nuestras coordinadoras podrán orientarte para diseñar el tratamiento más adecuado para vos.
La primera entrevista es un espacio para conocerte, que nos cuentes en qué podemos acompañarte y, a través de algunas preguntas, evaluar si contamos con las profesionales adecuadas para vos.
Si es así, definimos quién será tu psicóloga y/o nutricionista, buscando siempre la mejor opción según tu motivo de consulta, su especialidad y enfoque terapéutico. También consideramos tu disponibilidad horaria y la modalidad de tratamiento que prefieras.
Nuestro objetivo es que te sientas cómodx y acompañadx en todo el proceso. 💜
En Cuerpos Libres pensamos cada proceso terapéutico de forma personalizada. Para eso, contamos con un amplio equipo de psicólogas y nutricionistas con distintas especialidades, orientaciones y estilos terapéuticos lo que nos permite adecuar el tratamiento a lo que estás necesitando en este momento.
Además, al contar con un equipo de trabajo con gran diversidad de profesionales de la salud, ofrecemos espacios para trabajar con la mayoría de las situaciones. En el caso en que consideremos que no contamos con el dispositivo adecuado para ayudarte te lo informaremos y de estar a nuestro alcance, te brindaremos alternativas.
Todas las opciones son correctas. Brindamos atención de forma online por lo que podés sumarte desde cualquier parte del mundo, ofrecemos modalidades mixtas y también sesiones presenciales si estás en Córdoba Capital, Argentina. Respecto a los puntos de atención de forma presencial, contamos con consultorios en distintos barrios como Alta Córdoba, Cofico, Nueva Córdoba, Centro, entre otros. Siempre sujeto a disponibilidad de días y de horarios.
No, los tratamientos son exclusivamente de forma particular. Atendemos por re-integro por lo que si contás con cobertura de prepaga u obra social que acepte esta metodología podemos confeccionarte la factura con los datos correspondientes para que puedas gestionarlo. En algunas obras sociales o prepagas te “devuelven” un porcentaje o la totalidad del dinero de la consulta. Esto depende de las características de tu servicio, el plan de cobertura que tengas y demás. Siempre recomendamos consultar con ellos cuál es tu situación.
Para coordinar un turno escribinos a nuestro WhatsApp donde podremos asesorarte de forma personalizada.
Podrás cancelar tu turno con 24hs de anticipación y pedir una reprogramación. Caso contrario, la sesión se abona igual y deberás coordinar otro turno.
En nuestro equipo contamos con profesionales con diferentes enfoques: Cognitivo-conductual, Gestalt, Terapias de Tercera Ola: ACT y DBT, Sistémico, Mindfulness y EMDR.